jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Jaa
https://apis.google.com/js/plusone.jsnew -tutkimus osoittaa,
WASHINGTON, DC-uusi Mason-Dixon-tutkimus, joka tehtiin veden laatu- ja terveysneuvostolle, havaitsi, että vanhemmat ovat huolestuneita siitä ajasta, jonka lapset viettävät elektronisiin laitteisiin fyysisen toiminnan kustannuksella, kuten uinti. Mutta asiantuntijoiden mukaan vanhemmat voivat auttaa lapsiaan löytämään tasapainon. Tutkimuksessa todettiin, että 94 prosenttia vanhemmista on ahdistunut heidän lapsensa valitsevat elektronisia laitteita paljon aktiivisemmissa harrastuksissa, kuten uinti. Ja 93 prosenttia on huolestunut liian paljon aikaa käyttämistä elektronisiin laitteisiin uinnin sijasta liian paljon aikaa. ”Vanhemmat ovat ihanteellisia-liikunnan puutteesta on todellisia fyysisiä ja sosiaalisia seurauksia, mukaan lukien lasten liikalihavuuden hyvin dokumentoitu ongelma , ”Sanoi tohtori Ralph Morris, lääkäri ja veden laatu- ja terveysneuvoston jäsen. ”Mutta hyvä uutinen on, että vanhemmat ovat vaikutusvaltaisia. He voivat työskennellä lastensa kanssa tasapainon saavuttamiseksi kesällä. ”
On toivoa: tutkimuksessa todettiin myös, että 84 prosenttia vanhemmista haluaisi heidän lasten uivat paljon useammin ja 88 prosenttia ilmoitti pääsevänsä uima -altaaseen. Useimmat vanhemmat sanoivat, että heidän lapsensa voivat uida, mukaan lukien 78 prosenttia 7 ja 8-vuotiaista, ja 89 prosenttia 9, 10 ja 11-vuotiaasta.Morris keskusteli asiasta osana paneelia Chris Wiantin kanssa, Ph.D: n kanssa ., Veden laatu- ja terveysneuvoston puheenjohtaja ja käytti ideoita vanhemmille auttaakseen lapsiaan paljon aktiivisemmaksi kesällä.
Vaikka lapsille saarnaaminen ei välttämättä toimi, Morris ja Wiant sanoivat, että vanhemmat voivat edistää tasapainoa: Keskustelemalla lasten kanssa terveysvaikutuksista, kun viedään liian paljon aikaa elektronisiin laitteisiin paljon enemmän fyysisempiä harrastuksia, kuten uintia. Jos lapset tietävät, että istuvalla toiminnalla on todellisia terveysvaikutuksia, jopa lapsille, he saattavat olla paljon motivoituneempia liikkumaan.
Pidä perhetapaaminen päättääksesi, mikä ihanteellinen aika on perheellesi elektronisissa laitteissa verrattuna uimaan ja muihin ulkotoimintoihin. Morris sanoi, että ratkaisevan tärkeä on tavoitteiden asettaminen perheenä ja saadaan lapset osaksi päätöksentekoprosessia.
Kysy lapsiltasi, uivatko he paljon enemmän, jos sitoudut saamaan heidät säännöllisesti uima -altaaseen. Saatat olla järkyttynyt siitä, kuinka helposti lapsesi irtoavat pistorasian, jos heille annetaan mahdollisuus uida.
Ilmaise kiinnostuksesi viettää henkilökohtaista aikaa lasten kanssa. Liian paljon aikaa elektronisiin laitteisiin voi olla sosiaalisesti eristävä. Kertosi lapsillesi, että olet myös valmis sammuttamaan tietokoneen, älypuhelimen ja television pitämään hauskaa heidän kanssaan, on tärkeä idea jakaa.
Etsi alueellasi oleva kunnallinen tai yhteisöaltaan, selvitä toimintatuntia ja rakenna ajoissa päästäksesi sinne lasten kanssa.
Osana palkitun kesän terveiden uima -altaan tietoisuusaloitteensa neuvosto tekee ilmaisia uima -altaan testipaketteja yleisön saataville. Lisäksi podcast, joka jakaa keskustelun asiantuntijapaneelin kanssa, on saatavana verkossa. Jos haluat ostaa sarjan tai kuunnella keskustelua, siirry osoitteeseen www.healthypools.org.
”Uinti ei ole vain amerikkalainen tapa pitää hauskaa, uinti on hyvä fyysisen toiminnan muoto. Kahden ja puolen tunnin vesipohjaisella (tai muulla) fyysisen toiminnan viikossa on terveyshyötyjä koko elinaikanaan ”, lisäsi Michele Hlavsa, sairauksien torjunta- ja ehkäisykeskusten päällikkö. Priorisoi uinnin terveyshyödyt, vanhemmat hylkäsivät uinnin lasten sydän- ja verisuoniterveyden parantamiseksi, jota seuraa voiman ja joustavuuden lisääminen, motoristen taitojen kehittäminen, painon hallinta ja astman oireiden hallinta. Sen lisäksi, että 93 prosenttia vanhemmista, jotka ovat huolestuneita liian paljon aikaa elektronisiin laitteisiin uinnin sijasta liian paljon aikaa viettämiseen, 86 prosenttia on huolissaan lasten sosiaalisiin taitoihin. “Vanhemmat ovat selvästi huolestuneita siitä, että lapset saattavat kadottaa uinnin terveyshyötyjä”, kertoi Ph.D., National Swimimur -säätiön toimitusjohtaja Thomas M. Lachocki. ”Vesitoiminnot ovat erityisiä, kun otetaan huomioon, että ne ovat hienoja lapsille, vanhemmille ja isovanhemmille. Mikä hieno tapa geenilleVälitysyhteydet! Se on varmasti terveellisempää kuin se, että lapset viihdyttävät ohjaimien ja aikuisten kanssa, jotka viihdyttävät lepotuotteita. ”Joka neljästä vastaajasta ei tiennyt, että uinti hyvin hoidettuun uima-altaassa, jolla on asianmukainen klooritaso ja pH on terveellistä aktiivisuutta astmapotilaille. Yli puolet vastaajista ei tiennyt, että hyvin hoidettu uima-allas voi minimoida uima-arvoon liittyvien korvainfektioiden riskin ja 23 prosenttia ei tiennyt, että hyvin hoidettu uima-allas voi auttaa minimoimaan ripulin kehittymisen riskiä vesioikeudellisilta bakteereilta.
Kun otetaan huomioon valinnat, paljon enemmän vanhemmat valitsivat ”kloorin hajun” vahvimmaksi aistinvaraiseksi kesäajan uima-altaan muistiin, mutta nykypäivän lapset voivat muodostaa paljon enemmän akkukäyttöisiä kesämuistoja. ”Kesän nähtävyydet, äänet ja hajut ovat Oikea, ei virtuaalinen ”, sanoi Veden laatu- ja terveysneuvoston puheenjohtaja Chris Wiant. ”Lapsille elektronisten laitteiden häiriötekijät osoittautuvat kovan kilpailun paljon enemmän fyysisiä aktiviteetteja, kuten uintia. Mutta tästä tutkimuksesta käy selvästi ilmi, että vanhemmat haluavat lastensa valtuuttavan ja sukeltavan sisään. ”Oppia paljon enemmän veden laatu- ja terveysneuvostosta sekä sen pyrkimyksistä lisätä tietoisuutta kansanterveyden desinfioinnin arvosta, käy osoitteessa www. WaterandHealth.org. Tutkimus tehtiin 1000 aikuista, joiden ikä oli vähintään yksi 5–14 -vuotiaita. Kysely suoritettiin puhelimitse, mukaan lukien sekä lankapuhelimet että matkapuhelimet, 2. toukokuuta-9. toukokuuta 2013, kirjoittanut Mason-Dixon Polling & Research, Inc. Virhemarginaali kansallisissa tuloksissa on +/- 3,2%.
Jos pidit tästä viestistä, saatat nauttia näistä tarinoista.
Ladataan…
var MarketgidDate = uusi päivämäärä (); document.write (”);
Linkki tähän viestiin: 5 ideaa lasten aktiivisen pitämiseksi kesällä < /a>
Lasten huomion vajaatoimintahäiriön tunnistaminen ja hoitaminen ja hoitaminen
0/5
(0 arvostelua)
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Jaa